Downshifting – Belastungen abbauen

Downshifting – wie soll das gelingen? Gerade in Zeiten hoher Belastung ist Downshifting immer wieder ein wichtiges Thema. Üblicherweise wird unter Downshifting die Reduzierung der Arbeitszeit verbunden – mit dem Ziel die persönliche Lebensqualität zu erhöhen. Vielleicht ist es im Alltag auch nicht wirklich die hohe…

Die Welt ein bisschen besser machen – Alltagsheldin Jenny

Es gibt sie zum Glück immer noch: Die Alltagshelden. Sie zeigen, auf was es wirklich ankommt. Ich habe hier schonmal darüber geschrieben. Über ganz besondere Alltagshelden berichtet der WDR in seiner Dokureihe Menschen hautnah: Jenny Rasche entdeckt 2007 auf einer Rumänienreise einen Slum. Unterernährte Kinder,…

Vortrag „Achtsamer Leben“ in Reutlingen

Veranstaltungshinweis: Vortrag „Achtsamer Leben“ Am 13.10.2018 bin ich ab 18:30 in Reutlingen beim Reutlinger Generalanzeiger zu Gast und halte einen Vortrag zum achtsameren Leben mit weniger Dingen. Reutlingen liegt rd. 40km südlich von Stuttgart. Wer dort also in der Nähe wohnt oder dort zu dieser…

Interview im Südkurier – der Überfluss wächst uns über den Kopf

Auf der Webseite des Südkuriers ist ein Interview mit mir zu lesen: „Der Überfluss wächst uns über den Kopf.“ „…Gabi Raeggel beschreibt, wie man sein Zuhause und damit auch sein Leben entrümpeln kann. Unordnung ist dennoch keine Schande, sagt sie.“   Herzlichen Dank an den…

Neu: Blog abonnieren – Wichtiger Hinweis!

Ein Hinweis, insbesondere für die LeserInnen, die meine Blogbeiträge abonniert haben und per Email informiert werden, wenn neue Beiträge auf meiner Webseite veröffentlicht werden: Ich werde dieses Blogabo künftig nicht mehr wie bisher über Jetpack anbieten, sondern datenschutzkonform über Email Subscribers. Wer künftig noch meinen…

Wenig Dinge braucht das Glück – Mein neues Buch

„Wenig Dinge braucht das Glück.“ Stimmt. Bei mir ist es im Moment vorrangig ein funktionierender Laptop und derzeit auch die Möglichkeit, meiner Leidenschaft, dem Schreiben, besonders intensiv nachgehen zu können.  An dieser Stelle daher meine Vorankündigung: Für den Lingen Verlag arbeite ich an einem Buch….

Interview bei Sweetsixty.de

„…Gegenstände haben mir nie so viel bedeutet, aber Achtsamkeit kennenzulernen, war das beste Lebensgeschenk…“ Karin Austmeyer von sweetsixty.de hat auf ihrer Webseite mit den „Sonntagsfragen“ eine interessante Interview-Reihe. Kürzlich hat sie mich interviewt. Es ging – neben dem Älter werden – um Lebensphasen, Lebensträume, Erfahrungen und…