Wenig Dinge braucht das Glück

Wenig Dinge braucht das Glück – Aufräumen für ein entspannteres Leben

Wenig Dinge braucht das Glück - Buchcover

 

Gabi Raeggel: Wenig Dinge braucht das Glück Aufräumen für ein entspannteres Leben
Lingen Verlag
ISBN:  978-3-96347-006-6
Gebundene Ausgabe, 144 Seiten, 9,95€
E-Book: 7,99 €

 

 

Achtsame Wege zum Entrümpeln, Aufräumen, Ballast abbauen, Platz und Ordnung schaffen.
Mein Buch zum achtsamen Aufräumen und entspannteren Leben mit weniger Dingen.

 

Vorschau einzelner Seiten

Einzelne Seiten aus dem Buch, können hier als Vorschau (PDF-Datei) kostenlos herunter geladen werden können.

Hinweis für Blinde: Menschen, die auf eine barrierefreie Version angewiesen sind, können diese per Email bei mir anfordern.

 

Zum Inhalt:

Sich vom ganzen Ballast befreien und endlich wieder aufatmen! Wünschen wir uns das nicht alle? Stattdessen fühlen wir uns nicht mehr wohl im vollgestopften Zuhause mit seinen überquellenden Schränken. Manches wächst einem buchstäblich über den Kopf: Meterhohe Papierstapel und Zettelwirtschaft, volle Terminkalender und Freizeitstress, digitale Reizüberflutung und überbordender Konsumwahn. Oft hetzen wir dann planlos durch einen überladenen Alltag, der uns nur noch überfordert. Wie der physischen Unordnung, dem emotionalen Durcheinander und Gedankenwirrwarr begegnen? Wenn in unserem Leben das Chaos regiert, hilft nur noch eins: Aufräumen und den Kopf klarkriegen. So bringen wir nicht nur die eigenen vier Wände, sondern auch unser Seelenleben wieder in Ordnung.
Gabi Raeggel zeigt achtsame Wege auf zu einem „entrümpelten“ und entspannteren Alltag mit neuen Freiräumen. Praktische Übungen veranschaulichen, wie man sich von überflüssigen Dingen trennt, die nur noch belasten. Inspirierende Anregungen, wie wir lernen, loszulassen und ein aufgeräumteres und glücklicheres Leben zu führen.“

 

Presse & Rezensionen:

 

Die Printversion des Buches ist z.Z. (März 19)  vergriffen und nur noch einzeln verfügbar. Am besten in den üblichen Onlinestores suchen oder in der Buchhandlung vor Ort nachfragen, ob noch ein Exemplar vorhanden ist. Das E-Book ist überall und in allen üblichen Formaten verfügbar.

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